适度

1.好多同学上网后总要找些游戏玩,千万要适度,学习之余轻松一下大脑,练练指法、提高点氛围是好事,如果玩的时间太长,那就背本趋末了。

2.在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

3.我们说要珍惜时间，努力为实现理想而打拼，但有一点要注意，那就是不要一味地拼命，也要有适度的休息和放松。对此，哈佛有个很贴切的说法，叫做“狗一样地学，绅士一样地玩”。话虽略显粗俗，但揭示的道理却很深刻。

4.还有,喝酒要适度,虽然酒壮怂人胆,但是壮胆以后的后果可不是谁都能承担的。

5.【十招让你远离失眠】①建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩睡前泡个热水脚。一套好的方法，让你拥有一个好的睡眠质量。

6.设计阶段人生，并不是叫你立刻放弃眼前的工作，因为不少人真的很爱自己现在从事的这份工作，只是无暇把手头的工作与未来的目标联系起来。其实眼前的工作所获得的依然是短期利益，它固然很重要，但适度而具体的发展规划，才是你追逐的梦。

7.软衬前后要求患者填写满意度调查表，对义齿的固位、稳定、咀嚼功能、舒适度、食物嵌塞情况作主观评价，计算各项指标的满意率。

8.但是，真正的生活是在这撕裂的内部出现的。它就是这种撕裂本身。就是在光的火山上翱翔的精神，是公平的疯狂，是适度的筋疲力尽的不妥协。阿尔贝·加缪

9.与朋友、对手交往：赞扬其长、自纠己短。诚恳谦虚、适度礼让。

10.冬至来到天气寒冷气候干燥，多吃些温补的食品。新鲜蔬菜不能少，胡萝卜一定要长嚼。冬吃萝卜身体好，胜似抓药汤汁熬。适度锻炼增强抗冷御寒的适应能力。愿你冬至好身体，昂首阔步展。